Preparação8 min
Cozedura13 min
Total21 min
Porções14
DificuldadeFácil
Macros por porção (1 bolinho)
67kcal
2 gproteína
2 ghidratos
6 ggordura
1 gfibra
Destaques Proteína completa (ovo) · Colina (ovo) · Vitamina E (amêndoa)
Alergénios ovo, frutos de casca rija
Bolinhos de coco
Só cinco ingredientes e vinte minutos de forno
Nota do Rico: Faço um lote destes para ter sempre algo doce à mão sem abrir uma embalagem de bolachas.
Ingredientes
- 80 g de coco ralado sem açúcar
- 48 g de farinha de amêndoa
- 40 g de eritritol
- 1 ovo
- 2 colheres de sopa de leite de coco
Preparação
- Pré-aquece o forno a 190°C e forra um tabuleiro com papel vegetal.
- No processador, pulsa rapidamente o coco ralado, a farinha de amêndoa e o eritritol, só para misturar.
Continua no ebook
A preparação completa (6 passos), a Dica do Rico, a versão para robô de cozinha, as variações e a conservação estão no ebook. Ou compra só esta receita em PDF.
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